När man inte ger sig ser man resultat.

För ett år sedan hade jag ohyggligt dålig kondition. På löpbandet gick jag nästan bara, och nån gång då och då slog jag till med att jogga, och då orkade jag nån minut, max två. 

Men i och med att jag fick fystestet att ta sikte på så satte jag igång och träna upp konditionen. Kom upp såpass  kondis att jag klarade testet och har väl därefter hållit den nivån, inte mer, inte mindre. Och nej, nån hög nivå, det var det inte. 

Nåt större intresse för att träna har jag aldrig haft, och mottot när det kommer till att jogga har vart att man springer bara om man blir jagad av något. Styrkan skaffade jag mig i stallet, uthållig i långsamt tempo är jag, och detta får jag tacka allt stalljobb för.

Men sedan försvann Viking. Vad händer då? Inte mycket...

Då började jag känna att det inte funkade. Började fundera på att jag måste ta tag i sakerna... så i december bestämde jag mig för att det var tvunget att göra något. Samtidigt så började jag och ett par jobbarkompisar peppa varandra till bättre hälsa. Att de ligger milslång väg framför mig får väl jag vända till att det ska tagga mig mer. 

Hur som helst, promenader med korta inslag av jogg, lån av grannens hud och så vidare, påbörjade jag det som jag tycker är så satans tråkigt... träning... Och så fick jag vinterkräksjuka. Den tog verkligen all kraft ur mig länge... 

Men efter den var utrensad så började jag igen. Samma runda, samma upplägg. Så har jag hållit på de senaste veckorna. Lite uppehåll de dagarna jag jobbat i veckan. Och i fredags var det dags igen, började som vanligt att promenera och sprang sedan där jag brukade. Och jag orkade hålla ut mycket längre än innan! Blev så glad! I helgen har jag vilat, nattjobb, och igår var jag så trött att jag inte orkade ge mig ut, utan det blev en stund på träningscykeln. Alltid något. 

Idag var tanken samma som i fredags, men vädret har bjudit på halka och snö, så nej... Så löpbandet fick dammas av. 

Hade inga större förväntningar. Ni kommer ihåg vad jag skrev först? orkade jogga i 1-2 minuter. Började med att värma upp med 5 min gång, sedan testade jag att jogga, utan några större förhoppningar. Tänkte väl mest att jag håller väl ut så länge jag kan, så för vi se... Hade fem minuter som minimum i alla fall. 25 (!!) minuter senare gick jag över till att gå igen som nedvarvning, hade ju försovit mig imorse och var tvungen att åka till obligatorisk dag på basåret... Men fattar ni!! Jag joggade i 25 minuter!! Från att för ett år sedan klara ett par minuter till 25!! 

Ja, jag var trött i kroppen idag efter de 25 minutrarna, men hade jag inte vart under tidspress hade jag nog fasen orkat en stund till!! Helt sjukt vilket resultat men kan nå, bara genom att bestämma sig!! 

Med detta i bakhuvudet känner jag mig mer motiverad att träna än någonsin!! 

Och det kan hända att jag har satt upp ett mål... en galen utmaning... nåt jag inte avslöjar än förrän jag är helt säker... oavsett tänker jag sträva mot det!! 

Och är det något jag är så är det att jag är enveten!!

Äntligen flyttat

Det låter inte så allvarligt som det låter, jag har bara bytt station på jobbet ;)

Från i måndags är Citystationen min station, och efter två pass känns det riktigt bra. Nu är det dygnsbil, k'r numera skift, vi jobbar från åtta till åtta, antingen dag eller natt. På Östra var det bara dagbilar, 9-23 eller 10-23, funkar för många, men de tiderna var inte min melodi alls. Trivs mycket bättre med dessa nya tiderna!

Så inatt var mitt första nattpass på hur länge som helst. Vi hade att göra, men det var ändå en lugn natt. Kom hem i tid och allt! Ledig ett åar dagar nu sedan blir det fredag och lördagnatt. Något säger mig att vi kommer att ha lite mer att göra då ;) Så nu satsar jag på att hålla dygnet fortsatt vänt fram till helgen, så tänker allt sitta uppe och sova länge imorgon :) Blir bra :)

Då var det dags igen...

Jag ger mig tydligen aldrig. 

Något jag inte skulle göra på väldigt länge var att plugga igen. Vad ska jag göra i vår? Plugga... ;)

Nu är det inte något på heltid, utan en kurs egentligen bara (kanske två, inte fått svar på den andra än), på 7.5 poäng, halvtidsstudie. Det är en kurs som ingår i vidareutbildningen till ambulanssjuksköterska, och när jag väl läser den kan jag ju då tillgodoräkna mig denna kursen, underlättar då.

Kursen jag ska läsa heter Akutmedicin, och det sägs att det ska vara en bra kurs. Så det låter lovande! Så nu vet jag vad jag ska syssla med på mina lediga stunder de närmaste 12 veckorna ;) För jag kommer att köra på som vanligt på jobbet, 100% där. Och kommer jag in på den andra kursen blir det ytterligare 12 veckor. Det ska nog gå väl. Så gör ju de flesta. Så, ja, nu kör vi!! 

Nytt år, nya påhitt

Ok, första dagen på 2017 är snart över och redan idag har jag jag fått gjort lite mer än vad jag fått gjort det senaste här hemma ;) 

Fick ett infall i att se till att avsluta de där projekten jag påbörjat, alltså ha det lite som det där nyårslöftet som alltid brukar gå åt skogen ;)

Så gick helt enkelt ut till förrådet i ladan och insåg att det såg ut som att herrejössesexplosionen inträffat där... egentligen var tanken att plocka fram de där projekten, de som jag påbörjat för en fem-sex år sedan. Lite olika saker jag hade tänkt att måla om. Men kunde liksom inte komma åt dem! Så började röja helt enkelt. Var inte svårare än att det behövdes flyttas om en massa, och voala, en massa plats uppbringades, och en massa jag inte trodde jag hade kom fram... De där sakerna som ska målas kom fram, och de kan bli riktigt fina. Måste skaffa lite färg. 

Nästa steg när det kommer till förrådet är att rensa bland det jag satt in där på plats. Långt ifrån allt ska vara kvar. Lite sälja, lite skänka och lite slänga. Inser också att jag har sjukt mycket jul- och påskpynt. Behövs det? Nej, tänker spara det jag har en mer sentimental anknytning till. Ja, så får det bli. Fick iväg ett helt gäng av mina gamla hästböcker idag med. En hel jätteback la jag ut som bortskänkes, fem min senare var de tagna, hämtas imorgon, så skönt!

Inser faktiskt redan nu att mina planer på att slutföra det jag påbörjat redan har fått lite sprickor i hörnen ;) Har ju redan seglat iväg och gjort annat... Men ok, får skylla det på att jag inte kom åt det jag tänkt och att jag inte har färg hemma :)

Några böcker lättare :)